Formation Apnée piscine – Indoor FreeDiver 1* – Session 2022-2023

FORMATION APNÉISTE PISCINE – INDOOR FREEEDIVER 1* CMAS

Cette formation est ouverte à l’ensemble des apnéistes du CODEP 16. Des cours théoriques seront suivis d’entrainements piscine.

Pièces à présenter en début de formation et rappel des conditions de candidature :

  • Être titulaire d’une licence F.F.E.S.S.M. en cours de validité.
  • Être âgé d’au moins 12 ans (autorisation du responsable légal pour les moins de 18 ans).
  • Être en possession d’un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique de l’apnée (CACI) établi par tout médecin
  • Un chèque de 30,00€ à l’ordre du CODEP 16 FFESSM couvrant les frais techniques et la carte CMAS.
Cours théorique Date
Lieu
Organisateur Cours pratique Date Lieu
Organisateur
Présentation des moniteurs et des disciplines de la FFESSM. Prérogatives et responsabilités de l’Apnéiste. Présentation de la formation. Mercredi 01/02/2023 Montauzier de 18h00 à 20h00 Eric Glappier
Présentation et utilisation du matériel. Lestage. Technique de palmage.   Nautilis de 20h30 à 22h15 Clément Myard
Notions de physique et barotraumatismes.Techniques de compensation. Mercredi 15/02/2023 Montauzier de 18h00 à 20h00 Eric Glappier
Apprentissage des différentes techniques d’apnée en fosse.   Nautilis de 20h30 à 22h15 Clément Myard
La respiration et le système cardio vasculaire. Mercredi 01/03/2023 Montauzier de 18h00 à 20h00 Eric Glappier
Stretching préparation ventilatoire et mentale à sec. Cours statique.   Nautilis de 20h30 à 22h15 Clément Myard
Accidents en apnée : PCM, syncope. Cause, symptômes et conduite à tenir. Mercredi 15/03/2023 Montauzier de 18h00 à 20h00 Eric Glappier
Sécurité statique et dynamique. Sauvetage en piscine.   Nautilis de 20h30 à 22h15 Clément Myard



Notion de compétition. Rencontre amicale interclubs d’apnée à la piscine de Cognac. Jeudi 23/03/2023 X’eau – Cognac – 19h45
Club Acers



Contrôles des connaissances et vérification des acquis techniques. Jeudi 06/04/2023 X’eau – Cognac – 19h45
Tous

 

Date

Fév 15 2023

Heure

18 h 00 min - 20 h 00 min
Catégorie

Organisateur

Clément
Téléphone
06.65.60.80.33
Email
clement.myard@gmail.com

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